Je bezpečné používať klimatizáciu pri novorodencovi?
Je bezpečné používať klimatizáciu pri novorodencovi?

Otázka, ktorú si občas trochu prehnane starostliví rodičia kladú: môže klimatizácia negatívne vplývať na najmenšie deti? Keď aj v súvislosti s dospelým ľuďmi a klimatizáciami sa občas toho popíše…

Stručný verdikt: je to bezpečné, s obvyklým „ale“ – všetko s mierou, dávajte pozor a všetko bude v poriadku. Jemné použitie ventilátora alebo klimatizácie by nemalo prekážať, pretože je to lepšie ako nechať novorodenca v príliš veľkej horúčave, vo vydýchanom alebo vlhkom prostredí. Detské telíčko sa s nesprávnou teplotou ešte nedokáže vysporiadať ako u dospelých, a áno, aj prílišné prehorúčenie môže viesť k negatívnej reakcii, minimálne už tým, že sa novorodenec rozplače, nedá sa utíšiť a vy neviete, čo s ním je.

Správna teplota (a vlhkosť vzduchu) jednoducho prispievajú k kvalitnejšiemu a pohodlnejšiemu spánku a pomáha predchádzať Syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (tu však opatrne a netreba brať doslova všetko čo si prečítate na internete – ani tie články, ktoré vás strašia a snažia sa byť príliš vedecké). Najhoršie sú náhle zmeny teploty, tým treba s dojčaťom vždy predchádzať a prechody riešiť postupne. Napríklad keď cestujete autom, nie je dobré si sadnúť do horúceho auta aj s potomkom a zapnúť klimatizáciu – radšej otvorte okná na niekoľko minút dopredu.

Preto treba udržiavať v dome štandardnú izbovú teplotu, vyhýbať sa extrémom. Zapnutý prístroj a dieťa nenechávajte bez dozoru, normálne kontrolujte teplomer a všetko je v najlepšom poriadku. Samozrejme, držte dieťa mimo hlavný prúd. Je jasné, že nenecháte fúkať ventilátor priamo na novorodenca. Oblečte ho do niekoľkých ľahkých vrstiev, ktoré sú rovnomerné na nožičkách aj telíčku, detské oblečenie by nemalo mať slabšie miesta. Ľahká čiapočka a vlnené ponožky sú základnou výbavou každej mamy.

Mobilné klimatizácie nenechávajte v dosahu detí, dokonca ani nie pri takých ktoré sa ešte nevedia ani poriadne prevaliť. Pretože by mohla spadnúť, napríklad keď je vývod kondenzátu urobený do okna a silný vietor spotrebič zhodí a podobne.

Dieťa by malo mať o vrstvu viac ako dospelí ľudia v miestnosti, no nesnažte sa ho ani celkom zabaliť do hermeticky uzatvoreného kokonu. Klimatizácia musí fungovať bez porúch, byť skontrolovaná niekým kto tomu rozumie, pri novorodencovi neexperimentuje veľmi s nastaveniami a nesnažte sa napríklad nájsť ideálnu vlhkosť vzduchu, radšej sa opýtajte u doktora, alebo si v dobrom obchode kúpte nejaký šikovný olejček – ak máte pocit, že je pokožka vášho dieťaťa príliš suchá. Za starých čias sa nechávali v izbách misky s vodkou a dúfalo sa, že sa voda pomaličky odparuje do vzduchu.

Perfektná izba pre dievča: plánujte dopredu
Perfektná izba pre dievča: plánujte dopredu

V určitý moment prerábate izbu pre najmenšie deti pre školopovinné dietka – a väčšinou chcete, aby izba vydržala. Možno aj cez drsné obdobie puberty (ktoré sme všetci prežili a nič sa nám nestalo) až po dospelosť. Ak máte doma dcéru – malú slečnu, určite má aj ona čo k tomu povedať ako má vyzerať jej izba snov.

1. Farba. Kľúčová vec pre celkový vizuál. Musí to byť vecou dohody a musíte rátať, že v budúcnosti sa vám nejaká výrazná farba zunuje. Možno bude lepšie použiť aj neutrálnu bielu (alebo slabé pastelové farby) a estetiku miestnosti dotvoriť doplnkami. Je možné, že v určitej fáze si vaša dcéra bude chcieť oblepiť každý centimeter steny s plagátmi nejakých spevákov alebo idolov, takže to skúste vymyslieť tak, aby ste to urobili bez poškodenia maľovky (pokiaľ možno).
2. Doplnky a pohodlie. Do izby naplánujte a zlaďte „mäkkú“ výbavu ako sú záclony, koberce, pokrovce, vankúšiky, všetko s vidinou pohodia a útulnosti. Keď to preženiete, tak zmenšíte priestor, takže platí – menej je viac, všetko s mierou. No a určite bude treba aj niečo na voľné sedenie, napríklad pohodlné kreslo a podobne. Nebuďte príliš exotickí – ak aj vaša dcéra trvá na nejakom uletenom nápade, časom sa jej to preje a zunuje.
3. Študovňa. Detské  izby pre dievčatá sa bez tohto kútika nezaobídu, teda ak je pre vás vzdelanie, robenie si domácich úloh a podobne – dôležité. A to väčšinou pre civilizovaných ľudí je. Väčšinou to znamená stôl s dobrou výškou a stabilitou a kvalitné osvetlenie. Je vždy lepšie si robiť povinnosti v izbe ako kuchyni alebo v obývačke, kde bude vaša dcéra rušená.
4. Úložisko. Dievčatá potrebujú hromady miesta! Už aj preto, že šatník mávajú väčší ako chlapci. A keď sa náhodou venujú nejakému koníčku alebo športu, zbiera nejaké predmety alebo má vlastnú knižnicu… Ešte sme nevideli dievčenskú izbu, kde by nejaká skriňa alebo polička zívali prázdnotou. Na to všetko treba myslieť dopredu a pripraviť priestor.
5. Súkromie. Dievča, či už 8-ročné alebo 16-ročné, potrebuje svoje súkromie, svoj kútik a miesto kam sa zavrie, oddýchne si od sveta a načerpá síl. Preto nie je dôležité len to, akú skrinku kam položíte, ale aj celkové zasadenie jej izby do domácnosti, ako rešpektujete jej osobný priestor, či klepete na dvere, často jej nakúkate do izby, dávate jej príkazy a podobne. Vlastne vzťahy a správanie sú pre hladký chod domácnosti dôležitejšie ako materiálna výbava.
6. Režim upratovania. Na tomto sa treba dohodnúť a dcéru treba už od malička viesť k zodpovednosti a poriadkumilovnosti. Je možné, že niektoré deti upratovanie neznášajú – to je normálne. To ale neznamená, že by nemali byť do tohto procesu zapojené, alebo by v izbe mali mať „bordel ako v tanku“. Keď dcéru dobre vychováte, je veľká šanca, že aj ona neskôr dobre vychová svoje deti.

Čomu sa treba vyvarovať pri zariaďovaní detskej izbičky
Čomu sa treba vyvarovať pri zariaďovaní detskej izbičky

Izba pre najmenších by mala byť ako z rozprávky a vaša peňaženka by nemala z toho zažiť horor.

A potom je tu praktická stránka – bezpečnosť je na úplne prvom mieste. Aby sa dieťa nedostalo do nepríjemností, dávajte si pozor, čím mu vybavíte okolitý životný priestor. V tomto článku si povieme čo by detská izbička nemala obsahovať.

  1. Televízia. V najmenšom veku ozaj k bábätku alebo lezúcemu dieťatku ešte nepatrí. Veľa rodičov používa televíziu ako nástroj na umlčanie svojho potomka, ostatne, každý zamestnaný človek si rád vydýchne na pár minút. Ale nie je zdravé budovať závislosť na TV už od útleho veku, nehovoriac o tom, že hodnoverné vedecké štúdie hovoria, že u najmenšieho dieťaťa to môže vyvolávať poruchy spánku.
  2. Počítač. To isté ako TV. Počítač nie je určený pre deti do 6 rokov. Hovoria to aj neurológovia, pretože v útlom veku sa mozog ešte len formuje, nervové spojenia nie sú ešte „zapojené“ a evolúcia s niečím takým vôbec nerátala. Radšej deťom kupujte klasické hračky a čítajte im najjednoduchšie riekanky alebo rozprávky, než nejaké moderné počítačové hry pre najmenších.
  3. Nebezpečné hračky. Čokoľvek s ostrými hranami, ale aj predmety bežnej potreby ako nožničky, ceruzky, elektrické zariadenia… tu už musíte použiť svoj vlastný sedliacky rozum. Alebo také čínske gumové hračky, kde sa môžu uvoľňovať chemické látky, určite nič takého nechcete.
  4. Zámky. Maličké dieťa nepotrebuje súkromie. Mohlo by sa náhodou zamknúť či už do izby alebo do skrinky, a to nechcete.
  5. Hlučné hračky. Plno hračiek vydáva všelijaké zvuky a hudbu. Potom tu máme všelijaké hrkálky a hračky, ktorými šťastní rodičia ľúbia obložiť svoj stred pozornosti. Ale v noci by to všetko mohlo budiť a vyrušovať aj rodičov aj deti.
  6. Jedlo. Maličké deti ešte nie sú schopné rozhodnúť sa správne, čo je na jedenie a čo nie. Jesť hlinu môže patriť ešte k tým nevinnejším príkladom. Žiadne jedlo nenechávajte v dosahu detí, zvlášť to čo pre ne nie je zdravé a to platí aj pri trávení času v kuchyni.
Ako kúpiť správny detský turistický nosič
Ako kúpiť správny detský turistický nosič

Deti, ktoré rodičia brávajú do prírody, majú v neskoršom veku tendenciu častejšie tráviť voľný čas na čerstvom vzduchu. Dôvodov prečo nenechať svoje ratolesti doma – ale naopak, pribrať ich na rodinný výlet – je veľmi veľa.

Príroda poskytuje deťom samé výhody. Sú zdravšie, odolnejšie, naučia sa lepšie zvládať stres, naučia sa plno vecí o svete okolo seba, výlety podporujú ich fantáziu, kreativitu, pohyblivosť… čo je zdravé na tele, je zdravé aj na tele. A ľudia si musia pestovať svoju lásku k matke Zemi už od detstva. Ak si myslíte, že vaše dieťa je na prechádzku po hore ešte príliš malé, možno ste na omyle. Stačí jedna podmienka: vedieť sedieť a môžete sa o výlet podeliť s deťmi už vo veľmi útlom veku. Od toho tu máme detské turistické nosiče.

Detský turistický nosič spravidla v sebe kombinuje klasický turistický batoh s vreckami a popruhmi a „detskú sedačku“. Väčšinou je určený pre otcov, ale ani telesne zdatnejšia mamička sa nestratí. Kľúčové pri používajú nosičov je zodpovednosť a stabilný krok. Vtedy je rodina v bezpečí a môže sa venovať vychádzke.

A ako samotný detský turistický nosič vybrať v obchode? Na prvom mieste musí byť pohodlie oboch „cestovateľov“. Dieťa má prednosť, keďže nemá možnosť prispôsobovať sa ako rodič. Musí mať chránenú hlavičku aj telo vankúšom a opierkami pred prípadnými nárazmi o telo rodiča, dokonca sa môže po ceste aj vyspať. Rodič zase potrebuje popruh okolo pŕs, ktorý ho neškrtí ani netlačí, vo všeobecnosti platí, že popruhy musia byť tesné, ale nie upnuté alebo nasilu tlačiace. No, a samozrejme, musí poznať svoje fyzické možnosti, hlavne pri prvom takom výlete rátajte, že „náklad“ vás vyčerpá a možno nie je múdre plánovať tie najťažšie najdlhšie trasy.

Poloha dieťaťa nesmie byť nezdravá pre chrbticu, musí sedieť voľne, neskrčene, má mať možnosť voľne pohybovať rúčkami. Nosnosť turistického nosiča býva často zhruba okolo 20 kilogramov, to je dvakrát viac ako u šatiek alebo klokaniek. Čiže sa dá použiť aj na o čosi väčšie dieťa, keď sa napríklad unaví a podobne. Sledujte aj počasie, nenechajte napríklad hlavu dieťaťa vystavenú priamemu slnku.

S kvalitou spracovania nosiča stúpa jeho cena. Tá je priamo úmerná aj doplnkom a tie asi budete potrebovať. Bezpečnostné popruhy, mäkké polstrovanie, sieťkové a nepremokavé vrecká, slnečná strieška alebo pláštenka a tak ďalej a tak ďalej – líši sa to model od modelu. Je možné si ich požičať aj v pôžičovni – ak vo vašom okolí nejaká podobná je, napríklad nosič pre dieťa Deuter je vo svojej triede veľmi obľúbený.

Nech už máte na chrbte čokoľvek, kľúčové je vaše správanie. Vyrovnaná chôdza, pozorné sledovanie cesty a prekážok  – to je úplny základ. S dieťatom na ceste sa nesmiete nakláňať, preskakovať úžiny, riskovať. Dieťa musí byť fixované a zabezpečené pred vypadnutím, jeho váha musí byť rozložené na čo najväčšej ploche, určite nie je dobré, keď celá váha napína body na ramenných popruhoch, to vás začne veľmi skoro tlačiť.