Lazy vaky sú trendy
Lazy vaky sú trendy

Prečo počas dňa oddychujeme? Nie je to len kvôli pohodliu. Človek s dobre rozvrhnutými a využitými pauzami má oveľa menej stresu, je zdravší, lepšie spí, má dobrú náladu a lepšie sa koncentruje na prácu alebo štúdium. A telo lepšie bojuje s chorobami.

No a keďže telesné a psychické zdravie sú si rovnocenné, prečo si nedobíjať baterky na SeeTee. Tento lazy bag je robený pre ľudí, ktorý si vedia vychutnať oddych uprostred dňa alebo po práci.  Zvaliť sa len do ľubovoľnej polohy má jednu nezameniteľnú výhodu – okamžite sa prispôsobí chrbtici, nenarazí žiadnu časť tela a rovnako sa prispôsobí aj pri prenášaní. Skrátka si ho ako batoh zavesíte a chrbát a idete.

Táto nenápadná batožina má potom iba okolo jedného kilogramu, môžete si ju zobrať na túru do hory, na opekačku, na chatu, záhradnú párty a ak máte liberálneho šéfa – tak možno aj do práce. Na nosenie je tu popruh a dokonca vrecko na smartfón alebo drobnosti.

A teraz pozor, s nafukovacími vakmi môžu pokojne šantiť (blázniť sa) malé deti, tínedžeri… a vlastne aj dospelí. Ako v detskom hrade, kde je tiež všetko mäkké. Je to skrátka všestranná prenosná pohovka. Pevnú posteľ by ste iste so sebou nikde nevláčili. Ale napríklad zobrať si vzduchový vak do dodávky na festival – je riešenie, ktoré vám ušetrí čas aj peniaze (napríklad na Pohode stojí prenájom festivalového stanu 25 euro).

Nafukovacie sedacie vaky sú mechanicky dosť odolné, aby ste ich nemohli len tak roztrhnúť, prepichnúť, zdeformovať a podobne. Akurát od ohňa by ste ich mali držať ďalej. Užijete si ho v každej ročnej dobe, no uznáte, že váľať sa po ňom v lete je to pravé orechové (preto bývajú aj pri festivaloch a podujatiach v každej chillout zóne).

Vaky sú veľmi dobre utesnené proti unikaniu vzduchu, dajú sa dostať v rôznych farbách a jeho odolný umelý materiál sa veľmi dobre čistí, nezachytáva nečistoty ako koberce a podobne. Prežije aj nejeden dážď.

Je bezpečné používať klimatizáciu pri novorodencovi?
Je bezpečné používať klimatizáciu pri novorodencovi?

Otázka, ktorú si občas trochu prehnane starostliví rodičia kladú: môže klimatizácia negatívne vplývať na najmenšie deti? Keď aj v súvislosti s dospelým ľuďmi a klimatizáciami sa občas toho popíše…

Stručný verdikt: je to bezpečné, s obvyklým „ale“ – všetko s mierou, dávajte pozor a všetko bude v poriadku. Jemné použitie ventilátora alebo klimatizácie by nemalo prekážať, pretože je to lepšie ako nechať novorodenca v príliš veľkej horúčave, vo vydýchanom alebo vlhkom prostredí. Detské telíčko sa s nesprávnou teplotou ešte nedokáže vysporiadať ako u dospelých, a áno, aj prílišné prehorúčenie môže viesť k negatívnej reakcii, minimálne už tým, že sa novorodenec rozplače, nedá sa utíšiť a vy neviete, čo s ním je.

Správna teplota (a vlhkosť vzduchu) jednoducho prispievajú k kvalitnejšiemu a pohodlnejšiemu spánku a pomáha predchádzať Syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (tu však opatrne a netreba brať doslova všetko čo si prečítate na internete – ani tie články, ktoré vás strašia a snažia sa byť príliš vedecké). Najhoršie sú náhle zmeny teploty, tým treba s dojčaťom vždy predchádzať a prechody riešiť postupne. Napríklad keď cestujete autom, nie je dobré si sadnúť do horúceho auta aj s potomkom a zapnúť klimatizáciu – radšej otvorte okná na niekoľko minút dopredu.

Preto treba udržiavať v dome štandardnú izbovú teplotu, vyhýbať sa extrémom. Zapnutý prístroj a dieťa nenechávajte bez dozoru, normálne kontrolujte teplomer a všetko je v najlepšom poriadku. Samozrejme, držte dieťa mimo hlavný prúd. Je jasné, že nenecháte fúkať ventilátor priamo na novorodenca. Oblečte ho do niekoľkých ľahkých vrstiev, ktoré sú rovnomerné na nožičkách aj telíčku, detské oblečenie by nemalo mať slabšie miesta. Ľahká čiapočka a vlnené ponožky sú základnou výbavou každej mamy.

Mobilné klimatizácie nenechávajte v dosahu detí, dokonca ani nie pri takých ktoré sa ešte nevedia ani poriadne prevaliť. Pretože by mohla spadnúť, napríklad keď je vývod kondenzátu urobený do okna a silný vietor spotrebič zhodí a podobne.

Dieťa by malo mať o vrstvu viac ako dospelí ľudia v miestnosti, no nesnažte sa ho ani celkom zabaliť do hermeticky uzatvoreného kokonu. Klimatizácia musí fungovať bez porúch, byť skontrolovaná niekým kto tomu rozumie, pri novorodencovi neexperimentuje veľmi s nastaveniami a nesnažte sa napríklad nájsť ideálnu vlhkosť vzduchu, radšej sa opýtajte u doktora, alebo si v dobrom obchode kúpte nejaký šikovný olejček – ak máte pocit, že je pokožka vášho dieťaťa príliš suchá. Za starých čias sa nechávali v izbách misky s vodkou a dúfalo sa, že sa voda pomaličky odparuje do vzduchu.

Perfektná izba pre dievča: plánujte dopredu
Perfektná izba pre dievča: plánujte dopredu

V určitý moment prerábate izbu pre najmenšie deti pre školopovinné dietka – a väčšinou chcete, aby izba vydržala. Možno aj cez drsné obdobie puberty (ktoré sme všetci prežili a nič sa nám nestalo) až po dospelosť. Ak máte doma dcéru – malú slečnu, určite má aj ona čo k tomu povedať ako má vyzerať jej izba snov.

1. Farba. Kľúčová vec pre celkový vizuál. Musí to byť vecou dohody a musíte rátať, že v budúcnosti sa vám nejaká výrazná farba zunuje. Možno bude lepšie použiť aj neutrálnu bielu (alebo slabé pastelové farby) a estetiku miestnosti dotvoriť doplnkami. Je možné, že v určitej fáze si vaša dcéra bude chcieť oblepiť každý centimeter steny s plagátmi nejakých spevákov alebo idolov, takže to skúste vymyslieť tak, aby ste to urobili bez poškodenia maľovky (pokiaľ možno).
2. Doplnky a pohodlie. Do izby naplánujte a zlaďte „mäkkú“ výbavu ako sú záclony, koberce, pokrovce, vankúšiky, všetko s vidinou pohodia a útulnosti. Keď to preženiete, tak zmenšíte priestor, takže platí – menej je viac, všetko s mierou. No a určite bude treba aj niečo na voľné sedenie, napríklad pohodlné kreslo a podobne. Nebuďte príliš exotickí – ak aj vaša dcéra trvá na nejakom uletenom nápade, časom sa jej to preje a zunuje.
3. Študovňa. Detské  izby pre dievčatá sa bez tohto kútika nezaobídu, teda ak je pre vás vzdelanie, robenie si domácich úloh a podobne – dôležité. A to väčšinou pre civilizovaných ľudí je. Väčšinou to znamená stôl s dobrou výškou a stabilitou a kvalitné osvetlenie. Je vždy lepšie si robiť povinnosti v izbe ako kuchyni alebo v obývačke, kde bude vaša dcéra rušená.
4. Úložisko. Dievčatá potrebujú hromady miesta! Už aj preto, že šatník mávajú väčší ako chlapci. A keď sa náhodou venujú nejakému koníčku alebo športu, zbiera nejaké predmety alebo má vlastnú knižnicu… Ešte sme nevideli dievčenskú izbu, kde by nejaká skriňa alebo polička zívali prázdnotou. Na to všetko treba myslieť dopredu a pripraviť priestor.
5. Súkromie. Dievča, či už 8-ročné alebo 16-ročné, potrebuje svoje súkromie, svoj kútik a miesto kam sa zavrie, oddýchne si od sveta a načerpá síl. Preto nie je dôležité len to, akú skrinku kam položíte, ale aj celkové zasadenie jej izby do domácnosti, ako rešpektujete jej osobný priestor, či klepete na dvere, často jej nakúkate do izby, dávate jej príkazy a podobne. Vlastne vzťahy a správanie sú pre hladký chod domácnosti dôležitejšie ako materiálna výbava.
6. Režim upratovania. Na tomto sa treba dohodnúť a dcéru treba už od malička viesť k zodpovednosti a poriadkumilovnosti. Je možné, že niektoré deti upratovanie neznášajú – to je normálne. To ale neznamená, že by nemali byť do tohto procesu zapojené, alebo by v izbe mali mať „bordel ako v tanku“. Keď dcéru dobre vychováte, je veľká šanca, že aj ona neskôr dobre vychová svoje deti.

Čomu sa treba vyvarovať pri zariaďovaní detskej izbičky
Čomu sa treba vyvarovať pri zariaďovaní detskej izbičky

Izba pre najmenších by mala byť ako z rozprávky a vaša peňaženka by nemala z toho zažiť horor.

A potom je tu praktická stránka – bezpečnosť je na úplne prvom mieste. Aby sa dieťa nedostalo do nepríjemností, dávajte si pozor, čím mu vybavíte okolitý životný priestor. V tomto článku si povieme čo by detská izbička nemala obsahovať.

  1. Televízia. V najmenšom veku ozaj k bábätku alebo lezúcemu dieťatku ešte nepatrí. Veľa rodičov používa televíziu ako nástroj na umlčanie svojho potomka, ostatne, každý zamestnaný človek si rád vydýchne na pár minút. Ale nie je zdravé budovať závislosť na TV už od útleho veku, nehovoriac o tom, že hodnoverné vedecké štúdie hovoria, že u najmenšieho dieťaťa to môže vyvolávať poruchy spánku.
  2. Počítač. To isté ako TV. Počítač nie je určený pre deti do 6 rokov. Hovoria to aj neurológovia, pretože v útlom veku sa mozog ešte len formuje, nervové spojenia nie sú ešte „zapojené“ a evolúcia s niečím takým vôbec nerátala. Radšej deťom kupujte klasické hračky a čítajte im najjednoduchšie riekanky alebo rozprávky, než nejaké moderné počítačové hry pre najmenších.
  3. Nebezpečné hračky. Čokoľvek s ostrými hranami, ale aj predmety bežnej potreby ako nožničky, ceruzky, elektrické zariadenia… tu už musíte použiť svoj vlastný sedliacky rozum. Alebo také čínske gumové hračky, kde sa môžu uvoľňovať chemické látky, určite nič takého nechcete.
  4. Zámky. Maličké dieťa nepotrebuje súkromie. Mohlo by sa náhodou zamknúť či už do izby alebo do skrinky, a to nechcete.
  5. Hlučné hračky. Plno hračiek vydáva všelijaké zvuky a hudbu. Potom tu máme všelijaké hrkálky a hračky, ktorými šťastní rodičia ľúbia obložiť svoj stred pozornosti. Ale v noci by to všetko mohlo budiť a vyrušovať aj rodičov aj deti.
  6. Jedlo. Maličké deti ešte nie sú schopné rozhodnúť sa správne, čo je na jedenie a čo nie. Jesť hlinu môže patriť ešte k tým nevinnejším príkladom. Žiadne jedlo nenechávajte v dosahu detí, zvlášť to čo pre ne nie je zdravé a to platí aj pri trávení času v kuchyni.