Deti totiž nepotrebujú športovať v dospeláckom zmysle. Potrebujú sa hrať, skúšať a súťažiť. Najlepšie fungujú aktivity, pri ktorých ani nevnímajú, že sa hýbu, pretože sú celkom zabraté do zábavy. Presne tak fungujú kolieska. Dieťa nepočíta kalórie, chce len ísť rýchlejšie alebo zvládnuť nový trik. A pritom nenápadne rozvíja rovnováhu, koordináciu aj sebadôveru.
Pre menšie deti sú skvelým štartom detské kolieskové korčule s nastaviteľnou veľkosťou, ktoré rastú s dieťaťom a vydržia niekoľko sezón. Najmenší ocenia prídavné kolieska pre stabilitu, väčšie deti zláka freestyle na kolobežke a partia na skateparku.
Najsilnejší trik je ale jednoduchý. Choďte von s nimi. Keď dieťa vidí, že si rodič sám obúva korčule, pohyb prestáva byť úlohou a stáva sa spoločným zážitkom. Začnite v malom, dajte dieťaťu na výber a nezabudnite na prilbu a chrániče, s istotou potom skúša viac a učí sa rýchlejšie. Pomáha aj sociálny rozmer. Pozvite kamarátov či bratrancov a v skupine ide telefón bokom úplne sám.
Pravidelný pohyb vonku deťom pomáha lepšie spať, sústrediť sa aj zvládať emócie. A keď raz zistia, aký je to dobrý pocit, von ich už tlačiť nebudete. Výber kolobežiek, korčúľ aj vybavenia na vonkajšie hry nájdete na SKITT.sk.
